adelgazar con miel y canela
Si combinas el poder quemagrasas de la canela con el de la miel, obtienes un brebaje perfecto para adelgazar y perder grasas saturadas. Es importante que esta infusión sea de miel y canela. Poco a poco esto te ayudará a perder peso. La miel también ayuda en la producción de colesterol bueno y también reduce el estrés cardiovascular. Esto facilita la digestión de los alimentos que consume. Un vaso de leche con unas gotas de miel ayuda a adelgazar. Asegúrate de beberlo en ayunas o temprano en la mañana. Toma aceite de coco durante el día para adelgazar. 1. Tómalo antes de comer. El aceite de coco se solidifica en grados centígrados, pero debes tomarlo en forma líquida, por lo que este potente batido de papaya con canela, debes hacerlo varias veces al día, en la mañana y al mediodía, de esta manera podrás saciarte. tu hambre y Esto significa que no necesitarás comer lo que no te gusta. 1. Acelera el metabolismo y ayuda a mantener un peso saludable. La canela es una de las mejores aliadas para bajar de peso, esto se debe a su poder para acelerar el metabolismo y estimularlo. Sirve para eliminar el exceso de azúcar en sangre, suprimir el colesterol malo, controlar la ansiedad al comer y mejorar las funciones digestivas. Se prepara mezclando agua caliente con miel y canela. Luego se consume en ayunas y antes del almuerzo. 2. Previene enfermedades cardiovasculares